Kaartenset Fenomenologie

Fenomenologie is het onderzoek naar wat zich toont, zoals het zich toont. We richten onze aandacht op de geleefde ervaring: wat nemen we waar, wat ervaren we in ons lichaam, welke gevoelens, gedachten en beelden dienen zich aan?

In het dagelijks leven zijn we geneigd onze waarnemingen onmiddellijk te interpreteren, te verklaren of van betekenis te voorzien. We nemen bovendien gemakkelijk voor waar aan wat we denken te zien, horen of begrijpen. Daarmee kan een veronderstelling ongemerkt de plaats innemen van een waarneming.

In deze oefening proberen we die beweging op te merken en ons oordeel zo veel mogelijk op te schorten. We onderzoeken wat zich daadwerkelijk toont en wat we daar zelf aan toevoegen.

Ook als begeleider ben je onderdeel van wat zich in de ontmoeting afspeelt. Je neemt de ander waar, maar ervaart tegelijkertijd iets in jezelf. Het is daarom van belang onderscheid te maken tussen wat je bij de ander ziet of hoort, wat je zelf ervaart en welke betekenis je daaraan geeft.

De centrale vraag tijdens deze oefening is: wat verschijnt er, en vanwaaruit neem ik waar?