Het was koud en regenachtig en het voelde als een bootcamp!

Ja, mijn eerste sessie met Trudy was stormachtig :-)

 

Mijn leven was op dat moment één grote chaos, dus dit kon er ook nog wel bij. Ik moest er gewoon doorheen, letterlijk door weer en wind! Ik kon het niet langer uitstellen, ik wilde weer kunnen genieten van mijn leven. Maar daarvoor moest ik eerst door mijn eigen angst heen. De confrontatie met de pijn en het verdriet uit mijn jeugd.  De muur om mij heen was dik en hoog. Ook Trudy heeft mijn vertrouwen moeten winnen. Het heeft even geduurd voordat ik mezelf kwetsbaar op durfde te stellen. Maar ik ben zo blij dat ik dit keer niet ben weggerend!

 

De sessie waren heel afwisselend. Bewegen in de natuur gecombineerd met goede gesprekken was voor mij een hele fijne combinatie. Ze heeft aandachtig naar me geluisterd en me uitgedaagd. Ze heeft mijn grenzen gerespecteerd, maar heeft me tegelijkertijd een duwtje gegeven om uit mijn comfortzone te komen. Ze voelde aan wat ik nodig had en heeft me gewezen op mijn eigen verantwoordelijkheid.

De sessies gaven me positieve energie en hebben ervoor gezorgd dat ik anders naar mijn leven ben gaan kijken. 

 

Dankjewel Trudy, want met jou hulp heb ik mijn eigen kracht terug gevonden.