Ik was onzichtbaar geworden

Soms maak je in leven dingen mee, die zo pijnlijk zijn dat je onbewust besluit: 'vanaf nu hou ik me op de achtergrond.' Je verwacht dat je hierdoor niet, of in ieder geval minder, gekwetst zal worden. Dit blijkt in de meeste gevallen niet te werken. Wanneer je uit het licht stapt, kun je letterlijk het gevoel krijgen te verdorren. Geen mens is gemaakt om onzichtbaar te zijn, ieder mens heeft de behoefte gezien (en gewaardeerd) te worden. Niet alleen door anderen, maar in eerste plaats door zichzelf.

 

Onzichtbaar zijn, was ook de overlevingsstrategie van Elja.

'Mijn motivatie om in coaching te gaan, is verwoord in één zin: Mezelf, zowel op persoonlijk gebied als op professioneel gebied (weer) zien staan en zien werken. Om diverse redenen zag ik mezelf niet meer en hierdoor zagen anderen mij ook niet. Ik was onzichtbaar geworden en dit is in strijd met de trend van tegenwoordig; jezelf profileren, jezelf zichtbaar maken binnen en buiten de organisatie. Mijn verwachting was dat ik in mijn kwaliteiten werd bevestigd, inzicht kreeg in mijn valkuilen en in mijn ontwikkelpunten.'

"Om diverse redenen zag ik mezelf niet meer en hierdoor zagen anderen mij ook niet."

Zijn je verwachtingen uitgekomen?

'Grotendeels wel. Ik heb met een nieuwe blik en met nieuwe kennis over mezelf naar mezelf leren kijken en mijn kwaliteiten en minder sterke kanten (opnieuw) ontdekt. Ik heb meer ín me, dan ik van te voren dacht…!

Het enige wat ik jammer vond, is het feit dat ik ook te horen kreeg waar ik niet zo goed in ben, vervolgens bleef dit een beetje stil liggen in het traject. Ik zou het een aanrader vinden als er een vervolg/cursus/training wordt aangeboden om toch hierin vaardiger te worden, of handreikingen krijgt omdat je in de praktijk toch te maken hebt met je ‘minder sterke kanten.

In het kader van mijn opleiding heb ik geleerd dat introverte persoonlijkheden op een hele andere manier denken, voelen en reageren op de buitenwereld dan extraverte persoonlijkheden. Ik had het fijn gevonden als we in de caching meer aandacht hadden gegeven aan het onderdeel introvert/extravert van de ACT-meting. Ik denk dat (in mijn geval) introverte mensen extra bevestigd worden in hun manier van communiceren en dat dit voor extraverte minder sterk lijkt, maar dit niet juist is. Ik denk dat extraverte, (dominante) mensen minder moeite hebben om zichzelf te profileren dan introverte mensen. Terwijl introverte mensen ook heel veel in zich hebben en zich hierin bij wijze van spreken in kunnen specialiseren.'

"Ik heb meer ín me, dan ik van te voren dacht…!"

Wat vond je van de ACT-meting?

'Objectief. Door de meting is jouw aanpak theoretisch onderbouwd (en dat vind ik zelf altijd belangrijk) hierdoor komt het traject betrouwbaar over.'

Wat heeft het coachtraject jou opgeleverd?

'Het coachtraject heeft me inzicht, zelfvertrouwen, veerkracht, autonomie opgeleverd.'

Wat betekent dit voor jou?

'Ik heb geleerd dat ik net zoveel waard ben dan de ander en de moeite waard ben om in mezelf te investeren. Het coachtintraject was het begin om hier bewust van te worden en vervolg stappen in te zetten.'

"Het coachtraject heeft voorzien in inzicht, zelfvertrouwen, veerkracht, autonomie."

Hoe heb je mijn aanpak ervaren?

    'Respectvol, eerlijk, informatief, met humor, soms een beetje zelfspot. Je bent respectvol, je komt heel stoer over door je tatoeages en dat kan een drempel zijn voor mensen die zichzelf niet zoveel vinden voorstellen. Maar, ik heb die drempel niet ervaren, juist ook omdat je jezelf ook kwetsbaar deed opstellen.  Wat ik ook sterk vond is de ruimte die je aan mij gaf. Dat is heel apart omdat ik mezelf bijna nooit geen ruimte gaf. Ineens ging ik allerlei dingen vertellen, wat ik voorheen niet voor mogelijk hield.'

        Volgende review>>